养生讲堂

ladykin 16-08-17 08:17

1楼

[养生] 养生讲堂

[backcolor=rgb(255, 255, 255)]哪些人最易腰椎不适:①长期弯腰工作者,尤其是蹲位或座位。②过于肥胖或过于瘦弱的人易得腰椎间盘突出。③长期暴露于反复举重物、垂直震动、扭转职业的人。④长期抽烟的人,吸烟者腰痛的发病率明显高于不吸烟者。⑤晚上睡觉不注意腰部保暖的人。[/backcolor]