[养生]
超实用!孙思邈的养生十三法做起来!
[backcolor=rgb(255, 255, 255)]这位102岁的长寿“药王”有哪些[/backcolor]
养生[backcolor=rgb(255, 255, 255)]秘诀?①发常梳、②目常运、③齿常叩、④漱玉津、⑤耳常鼓 、⑥面常洗、⑦头常摇、⑧腰常摆、⑨腹常揉、⑩摄谷道、⑪膝常扭、⑫常散步、⑬脚常搓。要坚持哦![/backcolor]
[backcolor=rgb(255, 255, 255)][/backcolor]
养生[backcolor=rgb(255, 255, 255)]秘诀?①发常梳、②目常运、③齿常叩、④漱玉津、⑤耳常鼓 、⑥面常洗、⑦头常摇、⑧腰常摆、⑨腹常揉、⑩摄谷道、⑪膝常扭、⑫常散步、⑬脚常搓。要坚持哦![/backcolor]
[backcolor=rgb(255, 255, 255)][/backcolor]
